Magic Yoga

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ハワイからニューヨークを経て日本へ戻り、2016年12月30日より日本生活となっています。
 
現在はハワイ、ニューヨークでのマジックヨガクラスは開催しておりません。
ご不便をおかけして申し訳ございませんが、日本でのヨガクラスのご依頼や、
その他のご希望、ご不明点なども併せてお気軽にメールにてお問い合わせください。

なお、日本でのレギュラークラスのスケジュールについて、詳細はScheduleよりご確認ください。

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[Magic Yoga/マジックヨガ]

    クラス内容:Gentle Yoga/やさしいヨガ

    クラス時間:75分間

    運動量:★★☆☆☆

    レベル:All Level 75min./初心者歓迎

ハタヨガをベースに、狭いスペースや短い時間でもできて、
なおかつ効果がしっかり感じられるベーシックなヨガを行っていきます。

体調や心の状態に合わせてアサナ(ヨガポーズ)を自分で組み立て、
自宅などでもマイペースにヨガを続けていけるように
じっくりとアサナと仲良くなっていけるクラスです。

ヨガが初めての方から、病気や怪我から回復途中の方、
また経験者の方でもご自分の体調に合わせたヨガを学びたい方まで
幅広くお楽しみいただけます。

ヨガマットがなくても、ヨガはどこでもできるもの。

自分の部屋で、オフィスで、旅行先で、移動中にも….
意識を向けるだけで効果を実感できて、
年齢や性別を問わずいつまでも続けていけるヨガの恩恵を
生活に取り入れて、元気に過ごしていきましょう。

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*ヨガクラスのご予約・お問い合わせはCONTACTからお願いします。
*スケジュールは急な変更の可能性があります。都度こちらでも告知いたします。
*ご不明点など、お気軽にお問い合わせください。

 
 
 
 
 

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